Osteochondrose der Halswirbelsäule ist eine pathologische Erkrankung, bei der degenerative Veränderungen im Knochen- und Knorpelgewebe auftreten.
Nach 30 Jahren kann sich eine Bandscheibendystrophie entwickeln, zwischen 40 und 45 Jahren trocknen sie aus und verhärten sich. Die Wirbelsäule enthält 7 Halswirbel, die aus einem Körper, einer Apophyse und einem knöchernen Bogen bestehen; In der Mitte des Wirbels befindet sich ein Loch, in dem sich das Rückenmark befindet. Die einzelnen Elemente der Wirbelsäule sind durch Bandscheiben miteinander verbunden, die aus dem Kern, dem Anulus fibrosus und einer Schicht – der Hyalinplatte (Knorpel) – bestehen. Die Halswirbel mit der geringsten Bandscheibendicke liegen eng beieinander; Die Muskulatur im Nackenbereich ist eher schwach entwickelt, sodass es bei regelmäßiger Belastung zu einer Verschiebung der Bandscheibe kommen kann, die die Blutgefäße und Nervenstämme komprimiert.
Die Krankheit durchläuft in ihrer Entwicklung mehrere Stadien, in denen es zu pathologischen Veränderungen der Wirbelsäule kommt:
- Osteochondrose 1. Grades
Gekennzeichnet durch den Beginn der Zerstörung der Bandscheiben. Im Anulus fibrosus bilden sich Risse, die Festigkeit und Elastizität der Bandscheibe verändert sich, ihre Höhe nimmt ab, wodurch die Nervenwurzeln komprimiert werden. Ein charakteristischer Schmerz tritt auf. Manchmal fehlen solche Schmerzen im Stadium 1 (präklinisch) und es kommt zu einer Osteochondrose mit mäßigen Beschwerden im Nackenbereich.
- Osteochondrose zweiten Grades
Wenn Osteochondrose Grad 1 nicht behandelt wurde oder die Behandlung wirkungslos war, liegt Osteochondrose Grad 2 vor: chronisch. Der Schmerz wird konstant, die Zerstörung und Verdichtung der Bandscheibe setzt sich fort und führt zu leichten Luxationen der Halswirbel. Bei einer zervikalen Osteochondrose kann sich in diesem Stadium ein Hängekopfsyndrom entwickeln. Dieses Syndrom ist durch starke Schmerzen gekennzeichnet und die Person ist gezwungen, ihren Kopf in einer festen Position zu stützen, um die Schmerzen zu lindern.
- Osteochondrose dritten Grades
Der Anulus fibrosus ist nahezu zerstört, was zu Komplikationen der Osteochondrose führt: Vorwölbung der Bandscheibe oder Zwischenwirbelhernie. Im Stadium 3 der Osteochondrose kann die Schmerzintensität nachlassen, da das betroffene Knorpelgewebe in der Bandscheibe einfach nicht mehr vorhanden ist und somit keine Schmerzquelle vorliegt, die Einklemmung der Nervenwurzeln jedoch bestehen bleibt, sodass der Schmerz nicht vollständig verschwindet.
Ursachen der zervikalen Osteochondrose
Mit zunehmendem Alter verliert der Kern der Bandscheibe an Feuchtigkeitsreserven und wird zudem weniger elastisch. Da sich der Stoffwechsel nach 50 Jahren deutlich verlangsamt, kommt es bei schlecht durchbluteten Bandscheiben zum Stillstand der Regenerationsprozesse. In jungen Jahren spielt körperliche Inaktivität die Hauptrolle beim Auftreten einer Osteochondrose in der Halswirbelsäule: ein passiver Lebensstil, Mangel an richtig organisierter körperlicher Aktivität.
Krankheitsprävention
Um die Entwicklung einer zervikalen Osteochondrose zu verhindern, wird empfohlen: Bei sitzender Tätigkeit jede Stunde fünfminütige Pausen einlegen, Verspannungen im Nacken vermeiden; Machen Sie keine plötzlichen Kopfbewegungen, achten Sie auf Ihre Haltung; Unterkühlung vermeiden; Sport treiben, schwimmen; iss gut; Das Schlafen sollte auf einer harten Matratze und einem niedrigen Kissen erfolgen, der Beugewinkel des Nackens sollte nicht mehr als 15 Grad betragen; Vermeiden Sie nach 25 Jahren Stoßbelastungen der Wirbelsäule (Springen, Laufen).